La cosmética y la cirugía han sido hasta ahora las únicas herramientas para prolongar la juventud y la belleza. En España, el aumento de la esperanza de vida ha provocado un creciente interés por el antiaging natural, que utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento. Este libro muestra cómo entrar con salud y energía en la edad de la madurez, el segundo tiempo, etapa vital en que el ser humano alcanza la plenitud de su sabiduría, su experiencia y su libertad personal. La obra brinda información imprescindible sobre el proceso de envejecer, los hábitos que lo aceleran y los que lo ralentizan y evitan problemas. Enseña a comer perdiendo peso y aplica técnicas de inteligencia emocional que influyen en el bienestar: el liderazgo de la propia vida, la gestión del estrés, el arte de los ritmos…
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Nº de páginas:
389
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Formato:
Ebook
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Precio:
7,99€
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Referencia:
OEBO818
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ISBN:
9788490565827
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Colección:
Colección de Salud
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Fecha de publicación:
29/10/2015
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Nº de páginas:
389
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Formato:
Ebook
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Precio:
7,99€
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Referencia:
OEBO818
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ISBN:
9788490565827
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Colección:
Colección de Salud
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Fecha de publicación:
29/10/2015