En nuestro día a día, todos estamos sujetos a alguna fuente de tensión, nervios o ansiedad. Descubre qué es el estrés y cómo los aceites esenciales te ayudan a reducir o a eliminar sus efectos negativos (insomnio, irritabilidad, desánimo, dolores de cabeza, trastornos digestivos, angustia, cansancio...). Antonia Jover, una de las aromatólogas más reputadas de nuestro país, te ayudará a combatir estos síntomas con aceites esenciales específicos y aplicaciones sencillas.
Este libro pone a tu alcance:
Una guía orientada a conocer, entender y poner en práctica los beneficios de la aromaterapia.Cosejos contra más de una veintena de dolencias y malestares provocados por el estrés.Fichas prácticas con toda la información sobre cada aceite esencial y cómo combinarlos.Recomendaciones para una vida saludable y libre de estrés.Recupera la serenidad con aromaterapia.
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Nº de páginas:
192
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Tamaño:
14 x 21,3 cm
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Formato:
Rústica
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Precio:
18,00€
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Referencia:
RPRA281
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ISBN:
9788416267163
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Colección:
Colección de Salud
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Fecha de publicación:
17/09/2020
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Nº de páginas:
192
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Tamaño:
14 x 21,3 cm
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Formato:
Rústica
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Precio:
18,00€
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Referencia:
RPRA281
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ISBN:
9788416267163
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Colección:
Colección de Salud
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Fecha de publicación:
17/09/2020